做噩夢|為什麼會晚上睡覺會做「惡夢」？五個關於惡夢來敲門的小知識｜ ,赤兔 西北偏北

心理師蔡嶽融提議，時常做噩夢的的人會必須試一試是從都市生活或是睡眠不足狀況減緩刷新困境。 （示意圖／來自photoAC）

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疫症在此期間很常「做噩夢」？護理人員說大家出現什麼事了有，五個睡前歡迎儀式找尋美夢！

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